Иран

Иран

 

 

 

 

 

Самостоятельный туризм и отдых в Иране

 

Историческая справка об Иране

Иран, официально известный как Исламская Республика Иран, является одной из древнейших цивилизаций мира. Его история насчитывает тысячелетия и включает в себя многочисленные империи, культурные вклады и периоды перемен. Давайте рассмотрим его историю более подробно:

  1. Древние цивилизации: Территория современного Ирана была домом для многих древних цивилизаций, включая Элам, Мидию и Парфию. Эти цивилизации существовали задолго до прихода персидского имперского правления.
  2. Персидская империя: Одним из наиболее известных периодов истории Ирана является Персидская империя, созданная Киром Великим в VI веке до н.э. Под его правлением Иран стал могущественной державой, распространяющейся от Египта до Индии.
  3. Ахеменидская династия: Под руководством царей таких как Дарий и Ксеркс, Персидская империя достигла своего расцвета. Этот период также отмечен постройкой Персеполиса, величественной столицы империи.
  4. Завоевания Александра Македонского: В IV веке до н.э. Александр Македонский завоевал Персидскую империю, внесший свои влияния и стили управления.
  5. Сасанидская империя: В III веке н.э. Сасаниды свергли последнего персидского царя из Ахеменидской династии и установили собственное правление. Империя достигла значительного процветания, в том числе в области искусства, культуры и торговли.
  6. Исламизация: В VII веке Иран был завоеван арабами и исламизирован. Это привело к принятию ислама в качестве основной религии и установлению исламской культуры и законодательства.
  7. Сельджуки и Илханаты: В разные периоды истории Ирана территория была подвергнута воздействию различных завоевателей, таких как Сельджуки и Монгольское Илханатское царство.
  8. Сафавидская династия: В XVI веке была установлена Сафавидская династия, которая приняла шиитский ислам в качестве государственной религии. Этот период характеризовался расцветом искусства, архитектуры и культуры.
  9. Династии после Сафавидов: Следующие века истории Ирана включают правление различных династий, таких как Каджары и Пехлеви.
  10. Исламская революция: В 1979 году произошла Исламская революция, которая привела к свержению монархии и установлению исламской республики под руководством аятоллы Хомейни.
  11. Современный Иран: Современная Иранская Республика, с одной стороны, представляет собой одну из крупнейших и наиболее влиятельных стран в регионе с богатой историей и культурой, а с другой - сталкивается с политическими и экономическими вызовами, включая санкции со стороны международного сообщества и внутренние социальные напряжения.

 

 

Основная деятельность, религия и интересы местного населения в Иране

Основная занятость населения в Иране разнообразна и включает в себя различные виды деятельности, такие как:

  1. Нефтегазовая промышленность: Иран обладает огромными запасами нефти и природного газа, и нефтегазовая промышленность играет важную роль в экономике страны. Добыча, переработка и экспорт нефти и газа составляют значительную часть национального дохода.
  2. Сельское хозяйство: Сельское хозяйство также является важным сектором экономики Ирана. Здесь выращиваются пшеница, ячмень, рис, хлопок, фрукты, овощи и другие культуры. Традиционное орошаемое земледелие играет важную роль в региональной экономике.
  3. Промышленность и производство: Иран также имеет развитую промышленность, включая производство автомобилей, сталелитейные заводы, химическую и нефтехимическую промышленность, текстильную промышленность и многие другие отрасли.
  4. Торговля и услуги: В крупных городах развита торговля и сфера услуг, включая розничную торговлю, ресторанное дело, туризм и другие сферы.
  5. Образование и наука: Образование является приоритетной сферой в Иране, и страна имеет развитую систему высшего образования. Многие иранцы стремятся получить высшее образование и занимаются научными исследованиями в различных областях.

Что касается религии и интересов местного населения:

  1. Ислам: Официальная религия в Иране - ислам, большинство иранцев являются мусульманами. Шиитский ислам является преобладающим направлением, и Иран является одним из крупнейших шиитских государств в мире. Религия играет важную роль в жизни иранцев, влияя на их повседневные обычаи, образ жизни и законы.
  2. Культурные интересы: Иран имеет богатое культурное наследие, которое включает в себя литературу, поэзию, музыку, танец, кулинарию и архитектуру. Многие иранцы увлекаются изучением иранской культуры и истории, а также участвуют в культурных мероприятиях и фестивалях.
  3. Политические и социальные интересы: Иран является политически активной страной, и многие иранцы интересуются политикой и общественными вопросами. Социальные интересы включают в себя обсуждение прав человека, социальных реформ, экономического развития и других важных тем.
  4. Семейные и социальные связи: Семья играет важную роль в иранском обществе, и многие иранцы уделяют большое внимание семейным и социальным связям. Семейные традиции и ценности остаются важными аспектами жизни иранского населения.

 

Интересные места и привлекательность Ирана

Иран - это страна с богатой историей, культурным наследием и красивыми природными пейзажами, которая может заинтересовать путешественников и туристов различных предпочтений. Вот несколько аспектов Ирана, которые могут привлечь туристов:

  1. Исторические достопримечательности: Иран обладает множеством исторических памятников, включая древние города, мавзолеи, дворцы и мечети. Например, Персеполис, столица древней Персидской империи, является величественным археологическим комплексом, привлекающим туристов со всего мира. Другие известные достопримечательности включают Мечеть Шаха в Исфахане, Голубую мечеть в Тебризе и многие другие.
  2. Культурные богатства: Иран имеет богатое культурное наследие, включающее литературу, поэзию, музыку, танец и искусство. Туристы могут посетить театры, музеи и галереи, чтобы познакомиться с иранской культурой и традициями.
  3. Гастрономия: Иранская кухня известна своим разнообразием и уникальными вкусами. Туристы могут насладиться богатством местных блюд, таких как кебабы, ризы, кушт, долме, пловы, а также различные виды хлеба и сладости.
  4. Природные красоты: Иран обладает разнообразными природными ландшафтами, включая горные вершины, пустыни, оазисы, реки и озера. Туристы могут насладиться красотой Каспийского моря на севере, горами Загрос на западе, пустыней Лут на востоке и многими другими удивительными местами.
  5. Гостеприимство местного населения: Иранцы известны своим гостеприимством и дружелюбием по отношению к иностранным посетителям. Многие туристы отмечают, что одним из самых запоминающихся аспектов поездки в Иран является встреча с местными жителями и общение с ними.
  6. Безопасность: Иран считается относительно безопасной страной для туристов, и многие посетители отмечают его как дружелюбное и гостеприимное место для путешествий.

В целом, Иран предлагает уникальный и захватывающий опыт для туристов, которые интересуются историей, культурой, природой и гостеприимством.

 

В стране Иран, вас встретят частные Гиды и предложат авторские, индивидуальные экскурсии, а турфирмы страны Иран, предложат свои услуги и организуют туры и интересные экскурсии для путешественников.

 

Транспортная доступность и уровень комфорта, проживания и питания в Иране

В Иране уровень транспортной инфраструктуры, ресторанов, отелей и других услуг может различаться в зависимости от региона и уровня комфорта, который турист предпочитает. Вот общий обзор каждого из этих аспектов:

  1. Транспорт:
    • Общественный транспорт: В крупных городах, таких как Тегеран и Исфахан, есть общественный транспорт, включая метро, автобусы и такси. Однако уровень комфорта и чистоты может варьироваться.
    • Частные такси и услуги перевозки: Частные такси и услуги перевозки могут быть доступны по приемлемым ценам и предоставлять более комфортные условия для путешествия.
  2. Рестораны:
    • Рестораны высшего класса: В крупных городах Ирана есть рестораны с изысканной кухней, предлагающие широкий выбор блюд, включая местные и международные кухни. Примеры включают рестораны в отелях класса "люкс" и престижные рестораны с изысканным сервисом.
    • Местные кафе и рестораны: В более маленьких городах и сельской местности можно найти более скромные местные кафе и рестораны, предлагающие традиционные иранские блюда по более доступным ценам.
  3. Отели:
    • Отели класса "люкс" и бутик-отели: В крупных городах и туристических районах Ирана есть роскошные отели и бутик-отели, предлагающие высокий уровень сервиса и комфорта. Примеры включают Esteghlal Hotel в Тегеране и Abbasi Hotel в Исфахане.
    • Гостиницы среднего класса и эконом-отели: Такие гостиницы предлагают более доступные цены, сохраняя приемлемый уровень комфорта и сервиса. Некоторые примеры включают гостиницы Ibis и Novotel.
  4. Другие варианты проживания:
    • Гостевые дома (биби-ханум): В некоторых регионах Ирана популярными являются традиционные гостевые дома, где туристы могут остановиться и познакомиться с местными обычаями и культурой.
    • Аренда жилья и квартиры: В крупных городах Ирана также доступны варианты аренды жилья и квартир через сервисы, подобные Airbnb, что может быть более экономичным вариантом для проживания.

Общий уровень обслуживания в Иране может быть достаточно высоким, особенно в крупных городах и туристических районах, но важно учитывать различия в стандартах и ожиданиях в зависимости от места и уровня услуг.

 

 

Что посмотреть в Иране

Иран предлагает множество удивительных достопримечательностей, включая исторические памятники, культурные объекты, природные ландшафты и многое другое. Вот некоторые из основных достопримечательностей Ирана и информация о транспортной доступности:

  1. Персеполис: Это один из самых известных археологических комплексов в Иране, расположенный вблизи города Шираза. Здесь можно увидеть остатки древней персидской столицы, построенной в VI веке до н.э. для Киром Великого. Для посещения Персеполиса рекомендуется воспользоваться автобусами или такси из города Шираз.
  2. Исфахан: Этот город славится своей красивой архитектурой, включая мечети, мосты и площади. Главные достопримечательности в Исфахане включают Мечеть Имама, Мечеть Шейха Лотфоллы, Чехель-Сотун (Дворец Сорока Столпов) и многое другое. Исфахан обладает хорошо развитой транспортной сетью, включая автобусы и такси.
  3. Шираз: Этот город известен своей историей, поэзией и красивыми садами. В Ширазе можно посетить такие места, как Мавзолей Хафиза, Персидский сад Эрам, Арг-э-Каримхан и др. В городе есть автобусы, такси и другие средства общественного транспорта.
  4. Езды в пустыню Лут: Пустыня Лут, расположенная в юго-восточной части Ирана, предлагает величественные пейзажи песчаных дюн и скалистых образований. Доступ к этой области обычно осуществляется через организованные туры или аренду автомобиля.
  5. Каспийское море: Северные области Ирана прилегают к Каспийскому морю, предлагая возможности для пляжного отдыха, купания и релаксации. Транспортная доступность зависит от конкретного места, но в общем автобусы и такси представляют собой основные средства передвижения.
  6. Тегеран: Столица Ирана, Тегеран, также имеет свои достопримечательности, такие как Голубая мечеть, Гора Тохид, Дворец Голи-Хаидара, Национальный музей Ирана и другие. Город имеет хорошо развитую транспортную систему, включая метро, автобусы и такси.

В целом, большинство основных достопримечательностей Ирана достаточно доступны для посещения с использованием общественного транспорта или аренды автомобиля. Организованные туры также являются популярным способом посещения многих достопримечательностей.

 

 

Праздники, культурная жизнь и мероприятия в Иране

В Иране проводится ряд праздников, фестивалей и мероприятий, отражающих культурное и религиозное наследие страны. Вот некоторые из них и время их проведения:

  1. Новруз (Норуз): Это самый важный праздник в Иране, который отмечается в первый день весны, обычно 20 или 21 марта. Новруз является древним зороастрийским праздником и символизирует начало нового года. В этот день проходят различные традиционные мероприятия, включая праздничные обеды, танцы, музыку и игры.
  2. День Исламской Революции: Этот праздник отмечается 22 февраля и является памятным днем для иранцев, в честь Исламской Революции 1979 года.
  3. День Рождения Пророка Мухаммада (Маулуд): Этот праздник отмечается в честь рождения Пророка Мухаммада и проводится в 12-й месяц исламского календаря (Раби-уль-Авваль).
  4. День Исламской Республики: Этот праздник, отмечаемый 1 апреля, отмечает создание Исламской Республики Иран в 1979 году.
  5. Та'зия: Это драматическое представление, представляющее собой переигрывание событий шиитской исламской истории, часто вспоминаемых во время празднования месяца Мухаррам.
  6. Фестиваль традиционной музыки (Fajr Music Festival): Этот фестиваль, который проходит в Тегеране в начале февраля, предлагает музыкальные выступления, включая традиционную и современную иранскую музыку.
  7. Фестиваль Фажр (Fajr Film Festival): Этот фестиваль, посвященный киноискусству, проводится в Тегеране в феврале и представляет широкий выбор иранских и международных фильмов.
  8. Киш-международный фестиваль кино и телевидения (Kish International Film and Television Festival): Этот фестиваль, проводимый на острове Киш в Иране, предлагает показы фильмов и телесериалов из разных стран и регионов.
  9. Международный фестиваль багета (Qazvin Baguette Festival): Этот фестиваль, проводимый в городе Казвин, предлагает мероприятия и конкурсы, связанные с изготовлением и украшением хлеба.

Эти мероприятия и праздники являются лишь небольшой частью разнообразной культурной жизни Ирана, которая может заинтересовать как местных жителей, так и туристов.

 

 

Какая погода лучше подходит для путешествия в Иран

Иран имеет разнообразный климат, включающий горячие пустыни, умеренные горные районы и влажные прибрежные области. Вот общая информация о климате в разное время года и лучшее время для путешествия:

  1. Весна (март-май):
    • Температура воздуха: Весной температура воздуха обычно варьируется от комфортной до теплой, в зависимости от региона. В среднем дневная температура составляет от 20°C до 30°C.
    • Температура воды: Вода в реках и озерах может быть прохладной, а вода в море (например, в Каспийском море) обычно еще холодная.
    • Погода: Весной обычно солнечно и с небольшим количеством осадков.
  2. Лето (июнь-август):
    • Температура воздуха: Летом в Иране может быть очень жарко, особенно в центральных и южных регионах. Дневная температура может превышать 40°C, иногда даже до 50°C.
    • Температура воды: Водоемы нагреваются, но температура воды может быть приемлемой для купания.
    • Погода: Летом в Иране преобладает сухое и жаркое климатическое условие с минимальным количеством осадков.
  3. Осень (сентябрь-ноябрь):
    • Температура воздуха: Осенью температура воздуха становится более приятной, особенно в конце сезона. Дневная температура может колебаться от 20°C до 30°C.
    • Температура воды: Вода также может быть приятной для купания.
    • Погода: Осенью обычно солнечно и с умеренными осадками.
  4. Зима (декабрь-февраль):
    • Температура воздуха: Зимой температуры могут быть холодными, особенно в горных регионах. В некоторых районах может выпадать снег.
    • Температура воды: Вода становится прохладной, особенно на севере страны.
    • Погода: Зимой в Иране может быть прохладно и влажно, с осадками в виде дождя или снега.

Лучшее время для путешествия в Иран зависит от предпочтений туриста. Весна и осень обычно считаются наилучшими сезонами, так как в это время температура приятная, а природа оживает. Лето может быть слишком жарким для некоторых, но это хорошее время для отдыха на побережье Каспийского моря. В зимний период погода может быть прохладной, но это также время для зимних видов спорта в горных районах.

 

 

Язык общения, традиции, обычаи и законы в Иране

При путешествии в Иран следует учитывать местные традиции, обычаи и законы, чтобы уважать местную культуру и избежать недоразумений. Вот некоторые основные аспекты, которые следует учитывать:

  1. Язык общения: Официальным языком в Иране является персидский (фарси), но также широко распространено использование арабского языка. В крупных городах и туристических районах можно встретить людей, говорящих на английском языке, особенно в туристических заведениях и гостиницах.
  2. Одежда: Поскольку Иран является исламской республикой, следует уважать местные нормы по одежде. Для женщин рекомендуется носить длинные юбки или брюки, длинные рубашки или блузы, а также носить платок или шарф для покрытия головы. Для мужчин советуется носить длинные брюки и избегать непристойной одежды.
  3. Религиозные места: В мечетях и других религиозных местах необходимо соблюдать строгие правила поведения. Например, нужно снять обувь перед входом в мечеть, а также уважительно относиться к молитвенным практикам и святыням.
  4. Питание: В Иране существуют определенные традиции и правила в отношении питания. Например, перед едой часто принято помолиться. Также важно помнить, что употребление алкоголя в Иране запрещено.
  5. Общение: В общении с местными жителями важно проявлять уважение и дружелюбие. Рукопожатия и приветствия сопровождаются обычно выражением уважения, таким как "Салам" (привет) или "Хош амадид" (добро пожаловать).
  6. Фотографии: Перед тем как сделать фотографию людей, особенно женщин, лучше спросить разрешение. Фотографировать религиозные места иногда запрещено или ограничено.
  7. Законы: Необходимо соблюдать местные законы и нормы поведения. Например, употребление наркотиков является незаконным и может быть строго наказано, а также важно избегать критики государственных институтов и религиозных обычаев.

Соблюдение этих традиций, обычаев и законов поможет создать приятное и безопасное путешествие в Иране, а также позитивное впечатление о вашем поведении у местного населения.

 

 

Основные диалоги для путешествия по Ирану

При путешествии в Иран полезно знать некоторые основные фразы на персидском языке (фарси), которые помогут в общении с местными жителями. Вот несколько фраз и диалогов с переводом на русский и транскрипцией:

  1. Приветствие:
    • Персидский: سلام (salaam)
    • Транскрипция: salaam
    • Русский: Привет / Здравствуйте
  2. Как дела?:
    • Персидский: حالت چطوره؟ (haalat chetore?)
    • Транскрипция: haalat chetore?
    • Русский: Как дела?
  3. Спасибо:
    • Персидский: ممنون (merci) / متشکرم (motashakkeram)
    • Транскрипция: merci / motashakkeram
    • Русский: Спасибо
  4. Пожалуйста:
    • Персидский: لطفاً (lotfan)
    • Транскрипция: lotfan
    • Русский: Пожалуйста
  5. Извините:
    • Персидский: ببخشید (bebakhshid)
    • Транскрипция: bebakhshid
    • Русский: Простите
  6. Да:
    • Персидский: بله (bale)
    • Транскрипция: bale
    • Русский: Да
  7. Нет:
    • Персидский: نه (na)
    • Транскрипция: na
    • Русский: Нет
  8. Сколько это стоит?:
    • Персидский: این چقدره؟ (in cheghadre?)
    • Транскрипция: in cheghadre?
    • Русский: Сколько это стоит?
  9. Где находится...?:
    • Персидский: کجاست...؟ (kojast...?)
    • Транскрипция: kojast...?
    • Русский: Где находится...?
  10. Хочу купить...:
    • Персидский: می‌خوام ... بخرم (mikhām ... bekharam)
    • Транскрипция: mikhām ... bekharam
    • Русский: Хочу купить...
  11. Можете помочь мне?:
    • Персидский: می‌تونی بهم کمک کنی؟ (mitooni behem komak koni?)
    • Транскрипция: mitooni behem komak koni?
    • Русский: Можете помочь мне?
  12. Где туалет?:
    • Персидский: توالت کجاست؟ (toulet kojast?)
    • Транскрипция: toulet kojast?
    • Русский: Где туалет?

Эти фразы помогут вам в общении с местными жителями и сделают ваше пребывание в Иране более комфортным и приятным.

 

Какие блюда, лечебные средства и подарки популярны в Иране

В Иране есть множество уникальных продуктов, которые могут стать отличными сувенирами или привезенными с путешествия. Вот некоторые из них:

  1. Еда:
    • Сафран: Иран является крупным производителем сафрана, который считается одним из лучших в мире. Сафран добавляется в различные блюда, придавая им уникальный вкус и аромат.
    • Иранские сладости: В Иране можно приобрести разнообразные сладости, такие как халва, газ (традиционные персидские конфеты), пастила из розовых лепестков и многое другое.
    • Иранские специи: Смеси специй, такие как затар и адвие, являются популярными и уникальными продуктами, которые можно приобрести в Иране.
  2. Лечебные средства:
    • Розовая вода и розовое масло: Иран известен своими розовыми полями, и розовая вода и розовое масло, извлеченные из розовых лепестков, используются в традиционной иранской медицине для лечения различных недугов и улучшения кожи.
    • Шафран: Помимо использования в кулинарии, сафран также известен своими лечебными свойствами, такими как антиоксидантные и противовоспалительные эффекты.
  3. Сувениры:
    • Ковры: Иран славится своими коврами, которые считаются одними из лучших в мире. Ковры различаются по региону производства и могут быть прекрасным сувениром или предметом интерьера.
    • Керамика и фаянс: В Иране производятся красивые керамические изделия и фаянс, украшенные традиционными орнаментами и узорами.
    • Шахматы: Иран является родиной шахмат, и красивые доски и фигуры могут быть прекрасным сувениром для любителей этой игры.
  4. Другие продукты:
    • Рукоделие и текстильные изделия: В Иране можно приобрести различные ручные работы, такие как вышитые текстильные изделия, шарфы, платки и другие товары, которые отражают местную культуру и традиции.
    • Ароматические деревья и травы: Иран известен своими ароматическими травами и деревьями, такими как мирра, франгуля, лаванда и другие, которые можно использовать в кулинарии или для ароматизации дома.

При выборе сувениров и продуктов следует учитывать местные таможенные и законодательные ограничения, а также качество и подлинность товаров.

 

 

Что приготовить для безопасного отдыха в Иране

Безопасность отдыха в Иране, как и в любой другой стране, зависит от ряда факторов, включая местные условия безопасности, соблюдение мер предосторожности и актуальную информацию о положении дел в стране. Вот некоторые рекомендации и полезная информация для безопасного отдыха в Иране:

  1. Документы:
    • Для посещения Ирана иностранным туристам часто требуется виза. Подробную информацию о визовых требованиях можно уточнить в консульстве или посольстве Ирана в вашей стране.
    • При поездке в Иран важно иметь при себе действующий загранпаспорт и копию всех важных документов, таких как виза, бронирование отеля, страховка и другие.
  2. Страховка:
    • Рекомендуется приобрести медицинскую страховку, которая покрывает расходы на медицинское обслуживание и экстренную медицинскую помощь в случае необходимости. Также полезно иметь страховку от несчастных случаев и утери багажа.
  3. Телефоны экстренных служб:
    • В случае необходимости экстренной помощи в Иране можно набрать номера следующих служб:
      • Полиция: 110
      • Пожарная служба: 125
      • Скорая помощь: 115
    • Также рекомендуется иметь контактные данные посольства или консульства вашей страны в Иране.
  4. Мобильные операторы:
    • В Иране существует несколько мобильных операторов, таких как Hamrah-e-Avval, Irancell и RighTel. Для использования местной сотовой связи можно приобрести местную SIM-карту. Рекомендуется уточнить информацию о доступных тарифах и покрытии перед приездом.
  5. Продолжительность пребывания:
    • Иностранные туристы могут проживать в Иране без выезда из страны обычно до 30 дней, но это может измениться в зависимости от визовых условий. Чтобы продлить пребывание, необходимо обратиться в местное отделение полиции по иностранным гражданам или в миграционную службу.

В целом, Иран является относительно безопасной страной для туристов, но важно соблюдать меры предосторожности, следить за актуальной информацией о безопасности и соблюдать местные законы и нормы поведения.

 

 

Местная валюта и таможенные правила в Иране

Местная валюта в Иране

Местная валюта: Иранский риал (IRR)

Курс к доллару: Курс иранского риала к доллару США может значительно колебаться из-за экономических и политических факторов. В силу денежных ограничений в Иране официального курса нет, и обмен валюты часто происходит на черном рынке.

Способы расплаты: В Иране наличные являются наиболее распространенным способом оплаты. Оплата картами не так распространена, как в других странах, и многие местные предпочитают наличные деньги.

Таможенные правила

Въезд:

  • При въезде в Иран туристам необходимо заполнить таможенную декларацию.
  • Пересылка или ввоз алкоголя запрещены, так как употребление алкоголя в Иране запрещено законом.
  • Запрещен ввоз наркотиков и нарушительских материалов.

Выезд:

  • Туристы могут вывезти из Ирана валюту в размере, не превышающем эквивалент 10 000 долларов США. Сумма свыше 10 000 долларов должна быть задекларирована.
  • Выезд антикварных исторических ценностей строго запрещен.

Безопасность отдыха в Иране

Документы и страховка:

  • При посещении Ирана туристам рекомендуется иметь при себе паспорт и копию визы.
  • Медицинская страховка с международным покрытием также является желательной.

Телефоны экстренных служб:

  • Полиция: 110
  • Пожарная служба: 125
  • Скорая помощь: 115

Проживание без выезда из страны:

  • Туристы могут проживать в Иране до 30 дней без необходимости выезда из страны. Для дальнейшего пребывания необходимо получить соответствующее разрешение.

Путешествие в Иран может быть безопасным и приятным, если соблюдать местные законы и правила, быть бдительным и заботиться о своей безопасности.